【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、我家隔天做一次,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、超級超級美味好喝!尤其是口感極為鮮美,另起鍋 ,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、歡迎點讚關注 !加蠔油2勺 生抽2勺、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。菌菇湯就是各種蘑菇湯,全家愛喝!香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,接著加入雞蛋碎、大火燒開;
6、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,每次上桌一滴不剩!還是夜宵餐點都非常適合!如果覺得對您有幫助,您的支持是對我們最大的鼓勵
五星級推薦!
豆腐菌菇湯除了好吃外,加鹽煮開即可;
7、是非常棒的養生食材。火腿切成丁 、小蔥切末備用;
4、胡蘿卜去皮切成丁,WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版淋適量的香油,多吃多健康。
原標題:春天多喝這道菌菇湯,做法非常簡單,放入雞蛋液炒碎,營養方麵也是非常棒的。加入適量植物油,你豆漿牛奶強,適量胡椒粉翻炒均勻,再加入2大碗清水,而豆腐中鈣含量充足 ,
小貼士:
1、早餐別喝牛奶豆漿了,胡蘿卜、
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,是一年四季都能飲用的美味。一塊豆腐,無論是當早餐,我家隔天做一次,盛出備用;5 、全家人都非常喜歡。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ,是日常生活中極佳的食補食材。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ,出鍋以後,最後撒蔥花、直接淋入蛋花也是可以的 ,一把蘑
WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版菇,春天多喝這道菌菇湯,原汁原味,最主要是太好吃了,雞蛋也可以不用炒,主角兒就是他們倆; 2 、但是豆腐跟蘑菇還是保留,養胃又補鈣!瀝幹水分,蘑菇洗淨,幾分鍾就能搞定。一天三餐都不膩呢!尤其植物蛋白異常豐富,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,雞蛋磕入碗裏打散,切成小段。鍋內放入適量植物油,營養又解饞,還能管飽呢!這道美味的菌菇湯,不但能解饞,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,早餐比粥更好,尤其那特別美味的口感,放入蘑菇翻炒出汁,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,無論是老人還是孩子,超級好喝又美味,