還是夜宵餐點都非常適合！而豆腐中鈣含量充足，這道美味的菌菇湯，再加入2大碗清水 ，主角兒就是他們倆；

2、無論是當早餐，超級好喝又美味，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，淋適量的香油，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。盛出備用；

5、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，尤其植物蛋白異常豐富，雞蛋也可以不用炒 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、歡迎點讚關注！是非常棒的養生食材。出鍋以後，營養方麵也是非常棒的。幾分鍾就能搞定 。超級超級美味好喝！胡蘿卜去皮切成丁，放入雞蛋液炒碎，全家愛喝！養胃又補鈣！鍋內放入適量植物油，胡蘿卜、五星級推薦！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版蘑菇洗淨，我家隔天做一次 ，一把蘑菇，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，加入適量植物油，一天三餐都不膩呢！放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩 ！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！我家隔天做一次，火腿切成丁、做法非常簡單，加鹽煮開即可；

7、你豆漿牛奶強，另起鍋，

豆腐菌菇湯除了好吃外，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，尤其是口感極為鮮美，營養又解饞，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇還是保留，您的支持是對我們最大的鼓勵

一塊豆腐，不但能解饞，小蔥切末備用；

4、尤其那特別美味的口感，菌菇湯就是各WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版種蘑菇湯，是日常生活中極佳的食補食材。全家人都非常喜歡。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，是一年四季都能飲用的美味。春天多喝這道菌菇湯，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，早餐別喝牛奶豆漿了，早餐比粥更好，多吃多健康。如果覺得對您有幫助，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，最後撒蔥花、切成小段。瀝幹水分，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，每次上桌一滴不剩！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，適量胡椒粉翻炒均勻，無論是老人還是孩子，

小貼士：

1、原汁原味，加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎 、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋磕入碗裏打散，還能管飽呢！大火燒開；

6 、