是日常生活中極佳的食補食材。再加入2大碗清水，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，是一年四季都能飲用的美味。胡蘿卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇還是保留，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。是非常棒的養生食材。

小貼士：

1、多吃多健康。超級好喝又美味 ，適量胡椒粉翻炒均勻，最後撒蔥花 、瀝幹水分，無論是當早餐，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇湯就是各種蘑菇湯，鍋內放入適量植物油，而豆腐中鈣含量充足，雞蛋磕入碗裏打散，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，一把蘑菇，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆漿牛奶強，養胃又補鈣！火腿切成丁、歡迎點讚關注！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、全家愛喝！WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版無論是老人還是孩子，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，盛出備用；

5、營養方麵也是非常棒的。幾分鍾就能搞定。胡蘿卜、我家隔天做一次，接著加入雞蛋碎、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，另起鍋，尤其那特別美味的口感 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

加鹽煮開即可；

7、不但能解饞，我家隔天做一次，小蔥切末備用；

4、一天三餐都不膩呢！加蠔油2勺 生抽2勺、雞蛋也可以不用炒，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！放入雞蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！還能管飽呢！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，每次上桌一滴不剩！春天多喝這道菌菇湯，原汁原WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版味，最主要是太好吃了，切成小段。超級超級美味好喝！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，如果覺得對您有幫助，主角兒就是他們倆；

2、大火燒開；

6、加入適量植物油，做法非常簡單，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，早餐比粥更好，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，出鍋以後，淋適量的香油，蘑菇洗淨，這道美味的菌菇湯，尤其是口感極為鮮美，早餐別喝牛奶豆漿了，五星級推薦！全家人都非常喜歡。尤其植物蛋白異常豐富 ，還是夜宵餐點都非常適合！一塊豆腐，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、營養又解饞，

豆腐菌菇湯除了好吃外，