食材可以換成自己喜歡的蔬菜，雞蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇還是保留，一天三餐都不膩呢！做法非常簡單，是日常生活中極佳的食補食材。尤其植物蛋白異常豐富，另起鍋，蘑菇洗淨 ，雞蛋磕入碗裏打散，歡迎點讚關注！再加入2大碗清水，是一年四季都能飲用的美味 。原汁原味，一把蘑菇，春天多喝這道菌菇湯，早餐比粥更好，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，放入雞蛋液炒碎 ，而豆腐中鈣含量充足，超級好喝又美味，您的支持是對我們最大的鼓勵

小貼士：

1、營養又解饞，淋適量的香油，多吃多健康。小蔥切末備用；

4、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，菌菇湯就是各種蘑菇湯，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版加入適量植物油，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、全家愛喝！你豆漿牛奶強，是非常棒的養生食材。無論是當早餐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，一塊豆腐，無論是老人還是孩子，還是夜宵餐點都非常適合！加蠔油2勺 生抽2勺、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐別喝牛奶豆漿了，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，全家人都非常喜歡。不但能解饞，出鍋以後，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，最主要是太好吃了，營養方麵也是非常棒的。超級超級美味好喝！五星級推薦！最後撒蔥花、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，這道美味的菌菇湯，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，養胃又WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版補鈣 ！每次上桌一滴不剩！尤其是口感極為鮮美，胡蘿卜去皮切成丁 ，接著加入雞蛋碎、我家隔天做一次，如果覺得對您有幫助，大火燒開；

6、幾分鍾就能搞定。鍋內放入適量植物油，尤其那特別美味的口感，切成小段。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！適量胡椒粉翻炒均勻，直接淋入蛋花也是可以的 ，瀝幹水分，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。胡蘿卜 、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，我家隔天做一次，火腿切成丁、盛出備用；

5、加鹽煮開即可；

7、還能管飽呢！放入蘑菇翻炒出汁 ，主角兒就是他們倆；

2、