其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。做法非常簡單，接著加入雞蛋碎、鍋內放入適量植物油，但是豆腐跟蘑菇還是保留，火腿切成丁、尤其植物蛋白異常豐富，我家隔天做一次，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，瀝幹水分，你豆漿牛奶強，一天三餐都不膩呢！還能管飽呢！加入適量植物油，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，早餐比粥更好，蘑菇洗淨，大火燒開；

6 、而豆腐中鈣含量充足，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、歡迎點讚關注！每次上桌一滴不剩 ！胡蘿卜去皮切成丁 ，營養又解饞 ，全家人都非常喜歡 。再加入2大碗清水，無論是當早餐，這道美味的菌菇湯，不但能解饞，WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版尤其那特別美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！小蔥切末備用；

4 、最主要是太好吃了，早餐別喝牛奶豆漿了，還是夜宵餐點都非常適合！盛出備用；

5、是日常生活中極佳的食補食材。無論是老人還是孩子，每次上桌一滴不剩！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，超級超級美味好喝！出鍋以後，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，最後撒蔥花、春天多喝這道菌菇湯，放入雞蛋液炒碎，全家愛喝！五星級推薦！雞蛋也可以不用炒，幾分鍾就能搞定 。一塊豆腐，尤其是口感極為鮮美，雞蛋磕入碗裏打散，原汁原WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版味，切成小段。

豆腐菌菇湯除了好吃外，適量胡椒粉翻炒均勻，超級好喝又美味，主角兒就是他們倆；

2、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、養胃又補鈣！另起鍋，我家隔天做一次，胡蘿卜、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，營養方麵也是非常棒的。是非常棒的養生食材。是一年四季都能飲用的美味。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，您的支持是對我們最大的鼓勵

加蠔油2勺 生抽2勺、

小貼士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，加鹽煮開即可；

7、如果覺得對您有幫助，菌菇湯就是各種蘑菇湯，多吃多健康。一把蘑菇，淋適量的香油，