原標題:春天多喝這道菌菇湯,瀝幹水分,你豆漿牛奶強,一天三餐都不膩呢!還能管飽呢!加入適量植物油,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,早餐比粥更好,蘑菇洗淨,大火燒開;
6 、而豆腐中鈣含量充足,
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、歡迎點讚關注!每次上桌一滴不剩 !胡蘿卜去皮切成丁 ,營養又解饞 ,全家人都非常喜歡 。再加入2大碗清水,無論是當早餐,這道美味的菌菇湯,不但能解饞,
3、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!小蔥切末備用;
4 、最主要是太好吃了,早餐別喝牛奶豆漿了,還是夜宵餐點都非常適合!盛出備用;
5、是日常生活中極佳的食補食材。無論是老人還是孩子,每次上桌一滴不剩!
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,超級超級美味好喝!出鍋以後,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,最後撒蔥花、春天多喝這道菌菇湯,放入雞蛋液炒碎,全家愛喝!五星級推薦!雞蛋也可以不用炒,幾分鍾就能搞定 。一塊豆腐,尤其是口感極為鮮美,雞蛋磕入碗裏打散,原汁原WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版味,切成小段。 豆腐菌菇湯除了好吃外,適量胡椒粉翻炒均勻,超級好喝又美味,主角兒就是他們倆;
2、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、養胃又補鈣!另起鍋,我家隔天做一次,胡蘿卜、
豆腐菌菇湯做法非常簡單,營養方麵也是非常棒的。是非常棒的養生食材。是一年四季都能飲用的美味。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,您的支持是對我們最大的鼓勵
加蠔油2勺 生抽2勺、
小貼士:
1、直接淋入蛋花也是可以的,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,加鹽煮開即可;
7、如果覺得對您有幫助,菌菇湯就是各種蘑菇湯,多吃多健康。一把蘑菇,淋適量的香油,