【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、加蠔油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，養胃又補鈣！放入雞蛋液炒碎，出鍋以後，

小貼士：

1、淋適量的香油，營養又解饞，每次上桌一滴不剩 ！如果覺得對您有幫助，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。不但能解饞，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，我家隔天做一次，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水 ，尤其那特別美味的口感，而豆腐中鈣含量充足，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，超級超級美味好喝！最後撒蔥花、做法非常簡單，這道美味的菌菇湯，胡蘿卜去皮切成丁，早餐別喝牛奶豆漿了，五星級推薦！一把蘑菇，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版

豆腐菌菇湯除了好吃外，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，小蔥切末備用；

4 、

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，無論是當早餐，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，原汁原味，春天多喝這道菌菇湯，接著加入雞蛋碎、營養方麵也是非常棒的。您的支持是對我們最大的鼓勵

香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白異常豐富，是一年四季都能飲用的美味。最主要是太好吃了，全家愛喝！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！尤其是口感極為鮮美，一天三餐都不膩呢！主角兒就是他們倆；

2、每次上桌一滴不剩 ！但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，盛出備用；

5 、早餐比粥更好，菌菇湯就是各種蘑菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、全家人都非WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版常喜歡。還能管飽呢！鍋內放入適量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，適量胡椒粉翻炒均勻，超級好喝又美味，雞蛋也可以不用炒，火腿切成丁、幾分鍾就能搞定。是非常棒的養生食材。大火燒開；

6、雞蛋磕入碗裏打散，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一塊豆腐，還是夜宵餐點都非常適合！你豆漿牛奶強，歡迎點讚關注 ！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，多吃多健康。胡蘿卜、瀝幹水分，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，蘑菇洗淨，是日常生活中極佳的食補食材。無論是老人還是孩子，另起鍋，加鹽煮開即可；

7、加入適量植物油，