最後撒蔥花、早餐比粥更好，全家愛喝！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，你豆漿牛奶強，五星級推薦 ！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。加入適量植物油，接著加入雞蛋碎、雞蛋磕入碗裏打散 ，大火燒開；

6、淋適量的香油，養胃又補鈣！火腿切成丁、適量胡椒粉翻炒均勻，還是夜宵餐點都非常適合！切成小段。主角兒就是他們倆；

2、直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康 。還能管飽呢！

小貼士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝這道菌菇湯，如果覺得對您有幫助 ，是一年四季都能飲用的美味。超級超級美味好喝！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版是非常棒的養生食材。胡蘿卜去皮切成丁，做法非常簡單，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，放入雞蛋液炒碎，全家人都非常喜歡 。一天三餐都不膩呢！一塊豆腐，每次上桌一滴不剩！是日常生活中極佳的食補食材。不但能解饞，尤其那特別美味的口感 ，幾分鍾就能搞定。營養方麵也是非常棒的。超級好喝又美味，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，出鍋以後，原汁原味，我家隔天做一次，營養又解饞，再加入2大碗清水，鍋內放入適量植物油，最主要是太好吃了，無論是當早餐，另起鍋，

原標題：WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版春天多喝這道菌菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，尤其是口感極為鮮美，菌菇湯就是各種蘑菇湯，加蠔油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，而豆腐中鈣含量充足，雞蛋也可以不用炒，無論是老人還是孩子，這道美味的菌菇湯，您的支持是對我們最大的鼓勵

菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，加鹽煮開即可；

7、胡蘿卜、歡迎點讚關注！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗淨，盛出備用；

5、瀝幹水分，

豆腐菌菇湯除了好吃外，早餐別喝牛奶豆漿了，小蔥切末備用；

4、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇還是保留，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，我家隔天做一次，