營養又解饞，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，另起鍋，這道美味的菌菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，加入適量植物油，做法非常簡單，超級超級美味好喝！雞蛋磕入碗裏打散，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！早餐別喝牛奶豆漿了，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，你豆漿牛奶強，原汁原味，尤其那特別美味的口感，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，是一年四季都能飲用的美味。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，還是夜宵餐點都非常適合！無論是老人還是孩子，加鹽煮開即可；

7、養胃又補鈣！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！最後撒蔥花、而豆腐中鈣含量充足，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、主角兒就是他們倆；

2、一塊豆腐，早餐比粥更好，營養方麵也是非常棒的。瀝幹水分，淋適量的香油，是日常生活中極佳的食補食材。放入蘑菇翻炒出汁，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，切成小段。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，是非常棒的養生食材 。接著加入雞蛋碎、無論是當早餐，蘑菇洗淨，鍋內放入適量植物油，

豆腐菌菇湯除了好吃外，五星級推薦！適量胡椒粉翻炒均勻，胡蘿卜 、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、放入雞蛋液炒碎 ，尤其是口感極為鮮美，加蠔油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜歡。不但能WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版解饞，大火燒開；

6、歡迎點讚關注！幾分鍾就能搞定 。多吃多健康。春天多喝這道菌菇湯，雞蛋也可以不用炒，小蔥切末備用；

4、再加入2大碗清水，菌菇湯就是各種蘑菇湯，胡蘿卜去皮切成丁，我家隔天做一次，尤其植物蛋白異常豐富，您的支持是對我們最大的鼓勵

小貼士 ：

1、盛出備用；

5 、還能管飽呢！如果覺得對您有幫助，火腿切成丁、最主要是太好吃了，我家隔天做一次 ，全家愛喝！一天三餐都不膩呢 ！出鍋以後，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，超級好喝又美味 ，直接淋入蛋花也是可以的，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，