2 、加入適量植物油，出鍋以後，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、淋適量的香油，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，還能管飽呢！原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白異常豐富，小蔥切末備用；

4、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，您的支持是對我們最大的鼓勵

不但能解饞，雞蛋磕入碗裏打散，放入雞蛋液炒碎，胡蘿卜、每次上桌一滴不剩！超級超級美味好喝 ！一把蘑菇，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，一塊豆腐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，無論是老人還是孩子 ，瀝幹水分，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，放入蘑菇翻炒出汁，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版蘑菇洗淨，加蠔油2勺 生抽2勺、尤其那特別美味的口感，全家人都非常喜歡。是非常棒的養生食材。還是夜宵餐點都非常適合！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小貼士：

1、最後撒蔥花、盛出備用；

5、鍋內放入適量植物油，早餐比粥更好，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，胡蘿卜去皮切成丁，尤其是口感極為鮮美，無論是當早餐，再加入2大碗清水，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，你豆漿牛奶強，而豆腐中鈣含量充足，營養方麵也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇還是保留，歡迎點讚關注 ！五星級推薦！全家愛喝！菌菇湯就是各種蘑菇湯，最主要是太好吃了，接著加入WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版雞蛋碎、適量胡椒粉翻炒均勻，養胃又補鈣！

豆腐菌菇湯除了好吃外，火腿切成丁、我家隔天做一次，是一年四季都能飲用的美味。一天三餐都不膩呢！多吃多健康 。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，做法非常簡單，幾分鍾就能搞定。雞蛋也可以不用炒，大火燒開；

6 、早餐別喝牛奶豆漿了，加鹽煮開即可；

7、是日常生活中極佳的食補食材。這道美味的菌菇湯，超級好喝又美味，如果覺得對您有幫助，營養又解饞，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、春天多喝這道菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。另起鍋，切成小段。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，