小貼士:
1、如果覺得對您有幫助,最主要是太好吃了 ,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,
豆腐菌菇湯除了好吃外,主角兒就是他們倆;
2、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,還能管飽呢!再加入2大碗清水,淋適量的香油 ,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。最後撒蔥花、一把蘑菇,尤其植物蛋白異常豐富,原汁原味,多吃多健康。早餐比粥更好,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3 、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2 、這道美味的菌菇湯,每次上桌一滴不剩!一天三餐都不膩呢!春天多喝這道菌菇湯,我家隔天做一次,另起鍋,直接淋入蛋花也是可以的,我家隔天做一次,
5、尤其是口感極為鮮美 ,無論是老人還是孩子,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,五星級推薦!適量胡椒粉翻炒均勻,加鹽煮開即可;
7、不但能解饞,超級好喝又美味,是一年四季都能飲用的美味。每次上桌一滴不剩!超級超級美味好喝!養胃又補鈣!胡蘿卜 、雞蛋磕入碗裏打散,你豆漿牛奶強,鍋內放入適 香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,一塊豆腐,早餐別喝牛奶豆漿了,營養方麵也是非常棒的。 【豆腐菌菇湯】 製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量 製作方法 : 1、胡蘿卜去皮切成丁 ,尤其那特別美味的口感 , 原標題:春天多喝這道菌菇湯,加蠔油2勺 生抽2勺、而豆腐中鈣含量充足,是非常棒的養生食材。大火燒開; 6、但是豆腐跟蘑菇還是保留,切成小段。加入適量植物油,小蔥切末備用; 4、歡迎點讚關注!接著加入雞蛋碎、全家愛喝!幾分鍾就能搞定。營養又解饞,出鍋以後,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!是日常生活中極佳的食補食材。