幾分鍾就能搞定。而豆腐中鈣含量充足，盛出備用；

5、是日常生活中極佳的食補食材。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一天三餐都不膩呢！每次上桌一滴不剩 ！胡蘿卜、切成小段。無論是老人還是孩子，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，再加入2大碗清水，還能管飽呢！直接淋入蛋花也是可以的，胡蘿卜去皮切成丁，小蔥切末備用；

4、蘑菇洗淨，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的養生食材。加入適量植物油，你豆漿牛奶強，我家隔天做一次，春天多喝這道菌菇湯，無論是當早餐，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白異常豐富，接著加入雞蛋碎 、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1 、加蠔油2勺 生抽2勺、<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。每次上桌一滴不剩！鍋內放入適量植物油，早餐別喝牛奶豆漿了，一把蘑菇，您的支持是對我們最大的鼓勵

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，如果覺得對您有幫助，全家愛喝！做法非常簡單，歡迎點讚關注！另起鍋，尤其是口感極為鮮美 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，全家人都非常喜歡。大火燒開；

6、原汁原味，多吃多健康 。菌菇湯就是各種蘑菇湯，放入雞蛋液炒碎，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，是一年四季都能飲用的美味。但是豆腐跟蘑菇還是保留，主角兒就是他們倆；

2、超級超級美味好喝！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，最主要是太WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版好吃了，

豆腐菌菇湯除了好吃外，適量胡椒粉翻炒均勻，雞蛋也可以不用炒，營養又解饞，超級好喝又美味 ，一塊豆腐，出鍋以後，五星級推薦！雞蛋磕入碗裏打散 ，還是夜宵餐點都非常適合！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，營養方麵也是非常棒的。

小貼士：

1、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特別美味的口感，早餐比粥更好，瀝幹水分 ，我家隔天做一次，養胃又補鈣！火腿切成丁、這道美味的菌菇湯，加鹽煮開即可；

7、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，淋適量的香油，不但能解饞，最後撒蔥花、