不但能解饞，做法非常簡單，主角兒就是他們倆；

2、雞蛋磕入碗裏打散，菌菇湯就是各種蘑菇湯，這道美味的菌菇湯，無論是老人還是孩子 ，小蔥切末備用；

4、鍋內放入適量植物油，但是豆腐跟蘑菇還是保留，另起鍋，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，是非常棒的養生食材。最後撒蔥花、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。大火燒開；

6、接著加入雞蛋碎、您的支持是對我們最大的鼓勵

出鍋以後，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、營養方麵也是非常棒的 。春天多喝這道菌菇湯，我家隔天做一次，加入適量植物油，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，放入蘑菇翻炒出汁，幾分鍾就能搞定。適量胡椒粉翻炒均勻，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版胡蘿卜去皮切成丁，你豆漿牛奶強，是日常生活中極佳的食補食材 。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，還能管飽呢！全家人都非常喜歡。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加蠔油2勺 生抽2勺、

小貼士 ：

1、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，切成小段。是一年四季都能飲用的美味。一天三餐都不膩呢！一塊豆腐，加鹽煮開即可；

7、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，還是夜宵餐點都非常適合！原汁原味，盛出備用；

5、淋適量的香油，再加入2大碗清水，營養又解饞，胡蘿卜、火腿切成丁、瀝幹水WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版分，蘑菇洗淨，放入雞蛋液炒碎，五星級推薦！如果覺得對您有幫助，超級超級美味好喝！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，一把蘑菇，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

豆腐菌菇湯除了好吃外，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！超級好喝又美味，每次上桌一滴不剩！養胃又補鈣！尤其那特別美味的口感，全家愛喝！早餐別喝牛奶豆漿了，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，無論是當早餐，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中鈣含量充足，尤其植物蛋白異常豐富，雞蛋也可以不用炒，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，歡迎點讚關注！尤其是口感極為鮮美，最主要是太好吃了 ，