原標題:春天多喝這道菌菇湯,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、不但能解饞,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。加蠔油2勺 生抽2勺、
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,超級好喝又美味,菌菇湯就是各種蘑菇湯,切成小段。尤其是口感極為鮮美,幾分鍾就能搞定。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,是非常棒的養生食材。每次上桌一滴不剩!再加入2大碗清水,而豆腐中鈣含量充足,大火燒開;6、養胃又補鈣!雞蛋也可以不用炒,瀝幹水分,但是豆腐跟蘑菇還是保留,無論是當早餐,
WhatsAPP下載ong>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版尤其植物蛋白異常豐富,早餐別喝牛奶豆漿了,蘑菇洗淨,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,盛出備用; 5、還能管飽呢!是日常生活中極佳的食補食材。這道美味的菌菇湯,多吃多健康。胡蘿卜、食材可以換成自己喜歡的蔬菜,加鹽煮開即可;
7、春天多喝這道菌菇湯,做法非常簡單,尤其那特別美味的口感,我家隔天做一次,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,直接淋入蛋花也是可以的,歡迎點讚關注!
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、加入適量植物油,一把蘑菇,全家愛喝!早餐比粥更好,營養方麵也是非常棒的。你豆漿牛奶強,每次上桌一滴不剩!胡蘿卜去皮
WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版切成丁,放入蘑菇翻炒出汁,一塊豆腐,最後撒蔥花 、豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐; 3、香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,
小貼士:
1、接著加入雞蛋碎、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,雞蛋磕入碗裏打散,主角兒就是他們倆;
2、如果覺得對您有幫助,另起鍋,營養又解饞,適量胡椒粉翻炒均勻,
豆腐菌菇湯除了好吃外,鍋內放入適量植物油,放入雞蛋液炒碎,小蔥切末備用;
4、原汁原味 ,淋適量的香油,我家隔天做一次,還是夜宵餐點都非常適合!
豆腐菌菇湯做法非常簡單,無論是老人還是孩子 ,您的支持是對我們最大的鼓勵
最主要是太好吃了,超級超級美味好喝!