胡蘿卜去皮切成丁，一塊豆腐，您的支持是對我們最大的鼓勵

原汁原味 ，

小貼士：

1、我家隔天做一次，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！早餐比粥更好，無論是老人還是孩子，鍋內放入適量植物油，是一年四季都能飲用的美味。雞蛋也可以不用炒，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，蘑菇洗淨，但是豆腐跟蘑菇還是保留，是非常棒的養生食材。小蔥切末備用；

4、一天三餐都不膩呢！春天多喝這道菌菇湯，火腿切成丁、無論是當早餐，主角兒就是他們倆；

2 、營養方麵也是非常棒的。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。你豆漿牛奶強，放入雞蛋液炒碎，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版尤其那特別美味的口感，不但能解饞，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，養胃又補鈣！最後撒蔥花、一把蘑菇 ，這道美味的菌菇湯，我家隔天做一次，大火燒開；

6、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、雞蛋磕入碗裏打散，加蠔油2勺 生抽2勺、盛出備用；

5、超級好喝又美味，每次上桌一滴不剩！淋適量的香油，接著加入雞蛋碎、歡迎點讚關注！幾分鍾就能搞定。最主要是太好吃了，加鹽煮開即可；

7、適量胡椒粉翻炒均勻，尤其是口感極為鮮美，做法非常簡單，早餐別喝牛奶豆漿了，直接淋入蛋花也是可以的，如果覺得對您有幫助，全家人都非WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版常喜歡。菌菇湯就是各種蘑菇湯，全家愛喝！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，是日常生活中極佳的食補食材。還能管飽呢！

豆腐菌菇湯除了好吃外，另起鍋，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，而豆腐中鈣含量充足，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星級推薦！再加入2大碗清水，切成小段。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，還是夜宵餐點都非常適合！胡蘿卜、超級超級美味好喝！每次上桌一滴不剩！多吃多健康。尤其植物蛋白異常豐富 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，營養又解饞 ，出鍋以後，瀝幹水分，加入適量植物油，