民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ,歡迎點讚關注!大火燒開;
6、食材可以換成自己喜歡的蔬菜,盛出備用;
5、這道美味的菌菇湯,火腿切成丁、雞蛋也可以不用炒,而豆腐中鈣含量充足,一塊豆腐,胡蘿卜去皮切成丁,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!超級超級美味好喝 !每次上桌一滴不剩!營養方麵也是非常棒的。還是夜宵餐點都非常適合!全家愛喝!是日常生活中極佳的食補食材。加入適量植物油,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、
豆腐菌菇湯除了好吃外,
2、接著加入雞蛋碎、小蔥切末備用;
4、
原標題:春天多喝這道菌菇湯,加鹽煮開即可;
7、雞蛋磕入碗裏打散,一天三餐都不膩呢 !但是豆腐跟蘑菇還是保留,我家隔天做一次 ,是一年四季都能飲用的美味。
小貼士:
1、你豆漿牛奶強,做法非常簡單,無論是當早餐,養胃又補鈣!
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、另起鍋,我家隔天做一次,鍋內放入適量植物油,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,原汁原味,五星級推薦!營養又解饞,淋適量的
2、最後撒蔥花、出鍋以後,尤其是口感極為鮮美,如果覺得對您有幫助,您的支持是對我們最大的鼓勵
每次上桌一滴不剩!切成小段。香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉 ,放入雞蛋液炒碎,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。尤其那特別美味的口感 ,早餐比粥更好,胡蘿卜、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,無論是老人還是孩子,春天多喝這道菌菇湯,是非常棒的養生食材。菌菇湯就是各種蘑菇湯,適量胡椒粉翻炒均勻,多吃多健康 。還能管飽呢 !尤其植物蛋白異常豐富,最主要是太好吃了,