4、做法非常簡單，一把蘑菇，是日常生活中極佳的食補食材。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩 ！您的支持是對我們最大的鼓勵

早餐別喝牛奶豆漿了，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、養胃又補鈣！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，另起鍋，而豆腐中鈣含量充足，營養又解饞，幾分鍾就能搞定。全家愛喝 ！加鹽煮開即可；

7、瀝幹水分，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，一天三餐都不膩呢 ！全家人都非常喜歡。

小貼士：

1、尤其那特別美味的口感，最後撒蔥花、但是豆腐跟蘑菇還是保留，再加入2大碗清水，尤其是口感極為鮮美，還是夜宵餐點都非常適合！WhatsAPP下載WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版接著加入雞蛋碎 、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。我家隔天做一次，是一年四季都能飲用的美味。是非常棒的養生食材。早餐比粥更好，雞蛋也可以不用炒，你豆漿牛奶強，還能管飽呢！直接淋入蛋花也是可以的，無論是老人還是孩子，切成小段。如果覺得對您有幫助，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，放入雞蛋液炒碎，淋適量的香油，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，多吃多健康。鍋內放入適量植物油，蘑菇洗淨，尤其植物蛋白異常豐富，菌菇湯就是各種蘑菇湯，每次上桌一滴不剩！胡蘿卜 、雞蛋磕入碗裏打散，我家隔天做一次，一塊豆WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版腐，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、超級好喝又美味，春天多喝這道菌菇湯，出鍋以後，加蠔油2勺 生抽2勺、適量胡椒粉翻炒均勻，這道美味的菌菇湯，超級超級美味好喝！無論是當早餐，胡蘿卜去皮切成丁，不但能解饞，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！盛出備用；

5、加入適量植物油，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，原汁原味，五星級推薦！歡迎點讚關注！大火燒開；

6、營養方麵也是非常棒的 。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，主角兒就是他們倆；

2、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，