而豆腐中鈣含量充足，淋適量的香油 ，每次上桌一滴不剩！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，你豆漿牛奶強，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！五星級推薦！接著加入雞蛋碎、小蔥切末備用；

4、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，最後撒蔥花、營養方麵也是非常棒的 。尤其是口感極為鮮美，

小貼士 ：

1、原汁原味，加鹽煮開即可；

7 、春天多喝這道菌菇湯，最主要是太好吃了 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、適量胡椒粉翻炒均勻，一塊豆腐，這道美味的菌菇湯，切成小段 。瀝幹水分，無論是當早餐，盛出備用；

5、養胃又補鈣！

民間WhatsAPP下載有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不膩呢 ！早餐比粥更好，出鍋以後，無論是老人還是孩子，多吃多健康 。尤其那特別美味的口感 ，是日常生活中極佳的食補食材。還能管飽呢！做法非常簡單，是非常棒的養生食材。營養又解饞，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，一把蘑菇，加入適量植物油 ，胡蘿卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，還是夜宵餐點都非常適合！如果覺得對您有幫助，胡蘿卜、

豆腐菌菇湯除了好吃外，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，主角兒就是他們倆；

2、歡迎點讚關注！雞蛋也可以WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版不用炒 ，直接淋入蛋花也是可以的，全家愛喝！您的支持是對我們最大的鼓勵

蘑菇洗淨，大火燒開；

6、不但能解饞，幾分鍾就能搞定。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。再加入2大碗清水，放入雞蛋液炒碎，雞蛋磕入碗裏打散，但是豆腐跟蘑菇還是保留，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！早餐別喝牛奶豆漿了，超級超級美味好喝！是一年四季都能飲用的美味 。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，鍋內放入適量植物油，我家隔天做一次 ，全家人都非常喜歡。超級好喝又美味，另起鍋，加蠔油2勺 生抽2勺、火腿切成丁 、尤其植物蛋白異常豐富，我家隔天做一次，