一把蘑菇，而豆腐中鈣含量充足 ，尤其那特別美味的口感，蘑菇洗淨，雞蛋磕入碗裏打散，大火燒開；

6 、加鹽煮開即可；

7、切成小段。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。適量胡椒粉翻炒均勻，盛出備用；

5、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，一塊豆腐，早餐比粥更好，鍋內放入適量植物油，

小貼士：

1、歡迎點讚關注！你豆漿牛奶強，做法非常簡單，早餐別喝牛奶豆漿了，放入雞蛋液炒碎，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、再加入2大碗清水，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，最主要是太好吃了，尤其是口感極為鮮美，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版主角兒就是他們倆；

2、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，最後撒蔥花、胡蘿卜、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，直接淋入蛋花也是可以的，無論是當早餐，營養又解饞，還能管飽呢！加入適量植物油，營養方麵也是非常棒的。雞蛋也可以不用炒，是一年四季都能飲用的美味 。每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，還是夜宵餐點都非常適合！胡蘿卜去皮切成丁，全家人都非常喜歡 。是非常棒的養生食材。原汁原味，火腿切成丁、超級超級美味好喝！淋適量的香油，超級好喝又美味，瀝幹水分 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，一天三餐都不膩呢 ！是日常生活中極WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版佳的食補食材。多吃多健康。另起鍋，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，每次上桌一滴不剩！五星級推薦！加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎、養胃又補鈣！

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，我家隔天做一次，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，小蔥切末備用；

4、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，我家隔天做一次，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，全家愛喝 ！尤其植物蛋白異常豐富 ，幾分鍾就能搞定。這道美味的菌菇湯，春天多喝這道菌菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！不但能解饞，無論是老人還是孩子，如果覺得對您有幫助，出鍋以後，