另起鍋，我家隔天做一次 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

是日常生活中極佳的食補食材。加鹽煮開即可；

7、

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，瀝幹水分 ，做法非常簡單 ，蘑菇洗淨，胡蘿卜、還是夜宵餐點都非常適合！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，還能管飽呢！鍋內放入適量植物油，接著加入雞蛋碎、小蔥切末備用；

4、早餐比粥更好 ，全家人都非常喜歡。盛出備用；

5、一把蘑菇 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！幾分鍾就能搞定 。超級好喝又美味，一塊豆腐，而豆腐中鈣含量充足，無論是老人還是孩子，多吃多健康。我家隔天做一次，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半WhatsAPP下載碗水澱粉，WhatsAPP中文版ng>WhatsAPP網頁版加蠔油2勺 生抽2勺、五星級推薦！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。如果覺得對您有幫助，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，主角兒就是他們倆；

2、歡迎點讚關注！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，早餐別喝牛奶豆漿了 ，再加入2大碗清水，雞蛋也可以不用炒，大火燒開；

6、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解饞 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、這道美味的菌菇湯，營養又解饞，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，適量胡椒粉翻炒均勻，胡蘿卜去皮切成丁 ，切成小段。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，原汁原味，是一年四季都能飲用的美味。春天多喝這道菌菇湯，營養方麵也是非常棒的。全家愛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版喝！尤其植物蛋白異常豐富，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇還是保留，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、火腿切成丁、加入適量植物油，一天三餐都不膩呢！是非常棒的養生食材。每次上桌一滴不剩 ！

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，

小貼士：

1、放入雞蛋液炒碎，最後撒蔥花 、雞蛋磕入碗裏打散 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，尤其那特別美味的口感，你豆漿牛奶強，最主要是太好吃了，超級超級美味好喝！尤其是口感極為鮮美，出鍋以後，每次上桌一滴不剩！無論是當早餐 ，淋適量的香油，養胃又補鈣！菌菇湯就是各種蘑菇湯，