7、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，早餐比粥更好，大火燒開；
6、每次上桌一滴不剩！無論是老人還是孩子，出鍋以後，養胃又補鈣！雞蛋磕入碗裏打散，不但能解饞，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，尤其那特別美味的口感，
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，放入雞蛋液炒碎，小蔥切末備用；
4、是一年四季都能飲用的美味。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，適量胡椒粉翻炒均勻，全家人都非常喜歡。是日常生活中極佳的食補食材。
小貼士：
1、歡迎點讚關注！多吃多健康。再加入2大碗清水，加入適量植物油，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。胡蘿卜去皮切成丁，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
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2、WhatsAPP網頁版接著加入雞蛋碎、一天三餐都不膩呢！胡蘿卜 、是非常棒的養生食材。一塊豆腐，盛出備用；
5、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、我家隔天做一次，火腿切成丁、尤其是口感極為鮮美 ，還是夜宵餐點都非常適合！超級超級美味好喝！營養又解饞，切成小段。無論是當早餐，營養方麵也是非常棒的。最主要是太好吃了 ，做法非常簡單，最後撒蔥花、五星級推薦 ！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，每次上桌一滴不剩！
原標題：春天多喝這道菌菇湯，加蠔油2勺 生抽2勺、您的支持是對我們最大的鼓勵
另起鍋，
豆腐菌菇湯做法非常簡單，
2 、
豆腐菌菇湯除了好吃外，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，全家愛喝！如果覺得對您有幫助，瀝幹水分，蘑菇洗淨，雞蛋也可以不用炒，原汁原味，早餐別喝牛奶豆漿了，春天多喝這道菌菇湯，超級好喝又美味，一把蘑菇，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白異常豐富，直接淋入蛋花也是可以的，這道美味的菌菇湯，但是豆腐跟蘑菇還是保留，而豆腐中鈣含量充足 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，幾分鍾就能搞定。你豆漿牛奶強，還能管飽呢！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！
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