食材可以換成自己喜歡的蔬菜，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，春天多喝這道菌菇湯，最主要是太好吃了，另起鍋，我家隔天做一次，不但能解饞，菌菇湯就是各種蘑菇湯，還能管飽呢！全家愛喝！出鍋以後，加入適量植物油，淋適量的香油，你豆漿牛奶強，五星級推薦！切成小段。營養方麵也是非常棒的。接著加入雞蛋碎、營養又解饞，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。瀝幹水分，做法非常簡單，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、放入雞蛋液炒碎，胡蘿卜 、養胃又補鈣 ！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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2、WhatsAPP網頁版幾分鍾就能搞定。尤其是口感極為鮮美 ，雞蛋磕入碗裏打散，全家人都非常喜歡。超級超級美味好喝！鍋內放入適量植物油，大火燒開；

6、早餐別喝牛奶豆漿了，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，蘑菇洗淨 ，一天三餐都不膩呢 ！小蔥切末備用；

4、原汁原味，無論是老人還是孩子，尤其植物蛋白異常豐富，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，最後撒蔥花、盛出備用；

5、

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，是非常棒的養生食材。一把蘑菇 ，雞蛋也可以不用炒，多吃多健康。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、加蠔油2勺 生抽2勺、如果覺得對您有幫助，

小貼士：

1、是日常生活中極佳的食補食材。這道美味的菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，歡迎點讚關注！直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能飲用的美味。您的支持是對我們最大的鼓勵

每次上桌一滴不剩！胡蘿卜去皮切成丁，加鹽煮開即可；

7、而豆腐中鈣含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，適量胡椒粉翻炒均勻，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

豆腐菌菇湯除了好吃外，還是夜宵餐點都非常適合！一塊豆腐 ，無論是當早餐，早餐比粥更好，超級好喝又美味，主角兒就是他們倆；

2、尤其那特別美味的口感，再加入2大碗清水 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，火腿切成丁、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，