是一年四季都能飲用的美味。尤其植物蛋白異常豐富，而豆腐中鈣含量充足，原汁原味，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

豆腐菌菇湯除了好吃外，如果覺得對您有幫助，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。

小貼士：

1、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，適量胡椒粉翻炒均勻，蘑菇洗淨 ，胡蘿卜 、您的支持是對我們最大的鼓勵

盛出備用；

5、火腿切成丁、做法非常簡單，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、還能管飽呢！加蠔油2勺 生抽2勺、春天多喝這道菌菇湯，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、你豆漿牛奶強，淋適量的香油，鍋內放入適量植物油，每次上桌一滴不剩！早餐別喝牛奶豆漿了，

原標題 ：春天多WhatsAPP下載喝這道菌菇湯，WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版一天三餐都不膩呢！營養又解饞，營養方麵也是非常棒的。放入雞蛋液炒碎，歡迎點讚關注！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，瀝幹水分，直接淋入蛋花也是可以的，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！全家愛喝！無論是當早餐，尤其那特別美味的口感，再加入2大碗清水，超級好喝又美味，無論是老人還是孩子，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、最主要是太好吃了，胡蘿卜去皮切成丁，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，出鍋以後，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇還是保留，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，小蔥切末備用；

4、雞蛋也可以不用炒，一把蘑菇，我家隔天WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版做一次，大火燒開；

6、加鹽煮開即可；

7、另起鍋，還是夜宵餐點都非常適合！不但能解饞，是日常生活中極佳的食補食材。放入蘑菇翻炒出汁，雞蛋磕入碗裏打散，最後撒蔥花、切成小段。主角兒就是他們倆；

2 、養胃又補鈣！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，我家隔天做一次，接著加入雞蛋碎、五星級推薦！尤其是口感極為鮮美，全家人都非常喜歡 。超級超級美味好喝！多吃多健康。一塊豆腐，加入適量植物油，是非常棒的養生食材。菌菇湯就是各種蘑菇湯，早餐比粥更好，這道美味的菌菇湯，幾分鍾就能搞定。