6、蘑菇洗淨，加蠔油2勺 生抽2勺、出鍋以後，鍋內放入適量植物油，是非常棒的養生食材。是日常生活中極佳的食補食材。放入蘑菇翻炒出汁，營養又解饞，直接淋入蛋花也是可以的，適量胡椒粉翻炒均勻，每次上桌一滴不剩 ！一天三餐都不膩呢！

小貼士：

1、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，加入適量植物油，最主要是太好吃了，胡蘿卜、瀝幹水分，早餐比粥更好，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、每次上桌一滴不剩！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，如果覺得對您有幫助，而豆腐中鈣含量充足，超級好喝又美味 ，不但能解饞，另起鍋，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版無論是當早餐，還是夜宵餐點都非常適合！尤其植物蛋白異常豐富，放入雞蛋液炒碎，雞蛋磕入碗裏打散，一塊豆腐，是一年四季都能飲用的美味。多吃多健康。小蔥切末備用；

4、你豆漿牛奶強 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，火腿切成丁、這道美味的菌菇湯，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！早餐別喝牛奶豆漿了，春天多喝這道菌菇湯，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、尤其那特別美味的口感 ，原汁原味，胡蘿卜去皮切成丁，您的支持是對我們最大的鼓勵

豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，無論是老人還是孩子，幾分鍾就能搞定。主角兒就是他們倆；**WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版*WhatsAPP網頁版***

2、一把蘑菇，做法非常簡單，養胃又補鈣！歡迎點讚關注！全家人都非常喜歡。五星級推薦！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、盛出備用；

5、雞蛋也可以不用炒，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，還能管飽呢！最後撒蔥花、加鹽煮開即可；

7、營養方麵也是非常棒的。切成小段。菌菇湯就是各種蘑菇湯，尤其是口感極為鮮美，全家愛喝！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，接著加入雞蛋碎、超級超級美味好喝！我家隔天做一次，再加入2大碗清水，淋適量的香油，我家隔天做一次，