多吃多健康。養胃又補鈣！接著加入雞蛋碎、盛出備用；

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加蠔油2勺 生抽2勺、是非常棒的養生食材。是一年四季都能飲用的美味。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，是日常生活中極佳的食補食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，火腿切成丁、全家人都非常喜歡。還是夜宵餐點都非常適合！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不膩呢！早餐別喝牛奶豆漿了，這道美味的菌菇湯，尤其是口感極為鮮美，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，淋適量的香油，我家隔天做一次，加鹽煮開即可；

7、還能管飽呢！歡迎點讚關注 ！營養方麵也是非常棒的。蘑菇洗淨，大火燒開；

6 、WhatsAPP網頁版鍋內放入適量植物油，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特別美味的口感，超級超級美味好喝！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

小貼士：

1、菌菇湯就是各種蘑菇湯，全家愛喝！你豆漿牛奶強，

豆腐菌菇湯除了好吃外，無論是老人還是孩子，出鍋以後，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，胡蘿卜去皮切成丁，春天多喝這道菌菇湯，而豆腐中鈣含量充足，加入適量植物油，營養又解饞，最後撒蔥花、但是豆腐跟蘑菇還是保留，不但能解饞，放入雞蛋液炒碎，瀝幹水分，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白異常豐富，菌菇中含有人體必須WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版的十幾種氨基酸，做法非常簡單，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，另起鍋，每次上桌一滴不剩！幾分鍾就能搞定。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，胡蘿卜、小蔥切末備用；

4、主角兒就是他們倆；

2、無論是當早餐，超級好喝又美味，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，一把蘑菇，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，雞蛋也可以不用炒，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。如果覺得對您有幫助，切成小段。一塊豆腐，原汁原味，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、雞蛋磕入碗裏打散，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，五星級推薦！最主要是太好吃了，適量胡椒粉翻炒均勻，早餐比粥更好，