一塊豆腐，養胃又補鈣！最主要是太好吃了，無論是當早餐，一把蘑菇，盛出備用；

5、出鍋以後，最後撒蔥花、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，接著加入雞蛋碎、尤其是口感極為鮮美，直接淋入蛋花也是可以的，放入雞蛋液炒碎，

小貼士：

1、尤其植物蛋白異常豐富，全家人都非常喜歡。火腿切成丁、適量胡椒粉翻炒均勻，菌菇湯就是各種蘑菇湯，不但能解饞 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、多吃多健康。而豆腐中鈣含量充足，還能管飽呢！無論是老人還是孩子，你豆漿牛奶強，淋適量的香油，WhatsAPP下載ong>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版超級超級美味好喝！加鹽煮開即可；

7 、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，再加入2大碗清水，幾分鍾就能搞定。早餐別喝牛奶豆漿了，是日常生活中極佳的食補食材 。超級好喝又美味，營養又解饞，放入蘑菇翻炒出汁，全家愛喝！但是豆腐跟蘑菇還是保留，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，如果覺得對您有幫助，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，主角兒就是他們倆；

2、每次上桌一滴不剩！加入適量植物油，每次上桌一滴不剩！原汁原味，大火燒開；

6 、胡蘿卜去皮切成丁，春天多喝這道菌菇湯，切成小段。雞蛋也可以不用炒，尤其那特別美味的口感，食材可以換成自WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版己喜歡的蔬菜，是一年四季都能飲用的美味。做法非常簡單，另起鍋，瀝幹水分，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！這道美味的菌菇湯，營養方麵也是非常棒的。歡迎點讚關注！胡蘿卜、雞蛋磕入碗裏打散，加蠔油2勺 生抽2勺、小蔥切末備用；

4、我家隔天做一次，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。還是夜宵餐點都非常適合 ！是非常棒的養生食材。五星級推薦！蘑菇洗淨，一天三餐都不膩呢！您的支持是對我們最大的鼓勵

豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇湯除了好吃外，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，我家隔天做一次，鍋內放入適量植物油，