4、不但能解饞，加鹽煮開即可；

7、食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，放入雞蛋液炒碎 ，尤其植物蛋白異常豐富，尤其那特別美味的口感，早餐比粥更好，我家隔天做一次，是日常生活中極佳的食補食材。多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，加蠔油2勺 生抽2勺、

小貼士：

1、營養方麵也是非常棒的 。早餐別喝牛奶豆漿了，全家愛喝 ！養胃又補鈣！盛出備用；

5、大火燒開；

6、但是豆腐跟蘑菇還是保留，出鍋以後，你豆漿牛奶強，另起鍋 ，是非常棒的養生食材。切成小段。做法非常簡單，WhatsAPP下載ong>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版每次上桌一滴不剩！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。再加入2大碗清水，加入適量植物油，淋適量的香油，雞蛋磕入碗裏打散，原汁原味，蘑菇洗淨，適量胡椒粉翻炒均勻，超級超級美味好喝！火腿切成丁、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，五星級推薦 ！還是夜宵餐點都非常適合！是一年四季都能飲用的美味 。最主要是太好吃了，而豆腐中鈣含量充足，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、幾分鍾就能搞定 。超級好喝又美味，全家人都非常喜歡。接著加入雞蛋碎 、最後撒蔥花、尤其是口感極為鮮美，菌菇湯就是各種蘑菇湯，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！無論是當WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版早餐，您的支持是對我們最大的鼓勵

主角兒就是他們倆；

2、一天三餐都不膩呢！胡蘿卜、每次上桌一滴不剩 ！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、還能管飽呢 ！我家隔天做一次，營養又解饞，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

豆腐菌菇湯除了好吃外，如果覺得對您有幫助，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，一塊豆腐，春天多喝這道菌菇湯，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，瀝幹水分，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，歡迎點讚關注！直接淋入蛋花也是可以的，無論是老人還是孩子，胡蘿卜去皮切成丁，鍋內放入適量植物油，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一把蘑菇，這道美味的菌菇湯，