春天多喝這道菌菇湯，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，是非常棒的養生食材。胡蘿卜、您的支持是對我們最大的鼓勵

原汁原味，加鹽煮開即可；

7、再加入2大碗清水，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，早餐別喝牛奶豆漿了，是日常生活中極佳的食補食材。接著加入雞蛋碎、超級超級美味好喝！超級好喝又美味，適量胡椒粉翻炒均勻 ，營養又解饞 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中鈣含量充足，另起鍋，放入雞蛋液炒碎，全家愛喝！主角兒就是他們倆；

2、這道美味的菌菇湯，淋適量的香油，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，盛出備用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，無論是老人還是孩子 ，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版出鍋以後，做法非常簡單，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗淨，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，大火燒開；

6、雞蛋也可以不用炒，營養方麵也是非常棒的 。鍋內放入適量植物油 ，早餐比粥更好，我家隔天做一次，五星級推薦！

小貼士 ：

1 、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

豆腐菌菇湯除了好吃外，雞蛋磕入碗裏打散，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，尤其是口感極為鮮美 ，全家人都非常喜歡。歡迎點讚關注！不但能解饞，瀝幹水分 ，還是夜宵餐點都非常適合！你豆漿牛奶強，還能管飽呢 ！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、如果覺得對您有幫助，每次上桌一WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版滴不剩！加入適量植物油，尤其那特別美味的口感，切成小段。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，最後撒蔥花、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。尤其植物蛋白異常豐富 ，幾分鍾就能搞定。我家隔天做一次，一塊豆腐，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、加蠔油2勺 生抽2勺、胡蘿卜去皮切成丁，是一年四季都能飲用的美味 。養胃又補鈣！火腿切成丁、小蔥切末備用；

4、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，一天三餐都不膩呢！多吃多健康 。最主要是太好吃了，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，無論是當早餐，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！