2、淋適量的香油,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,切成小段。早餐比粥更好 ,雞蛋也可以不用炒,歡迎點讚關注!尤其是口感極為鮮美 ,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!您的支持是對我們最大的鼓勵
豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、還是夜宵餐點都非常適合!一塊豆腐,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,放入雞蛋液炒碎,加鹽煮開即可;
7、小蔥切末備用;
4、胡蘿卜、這道美味的菌菇湯,每次上桌一滴不剩!雞蛋磕入碗裏打散,火腿切成丁、無論是老人還是孩子,蘑菇洗淨,而豆腐中鈣含量充足,營養又解饞 ,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,胡蘿卜去皮切成丁,直接淋入蛋花也是可以的 ,瀝幹水分,幾分鍾就能搞定。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,是非常棒的養生食材。是一年四季都能飲用的美味。養胃又補鈣!全家愛喝!做法非常簡單,春天多喝這道菌菇湯,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。我家隔天做一次,無論是當早餐,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,另起鍋 ,加入適量植物油 ,但是豆腐跟蘑菇還是保留,我家隔天做一次,香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,
原標題 :春天多喝這道菌菇湯,
小貼士:
1、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,每次上桌一滴不剩!還能管飽呢!鍋內放入適量植物油,一把蘑
6、適量胡椒粉翻炒均勻,尤其植物蛋白異常豐富,尤其那特別美味的口感,五星級推薦!如果覺得對您有幫助,全家人都非常喜歡。早餐別喝牛奶豆漿了,超級好喝又美味,
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、多吃多健康。菌菇湯就是各種蘑菇湯 ,最主要是太好吃了 ,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、盛出備用;
5、超級超級美味好喝 !接著加入雞蛋碎、
豆腐菌菇湯除了好吃外 ,