【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、一把蘑菇，出鍋以後，接著加入雞蛋碎、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，胡蘿卜去皮切成丁，淋適量的香油，切成小段 。超級超級美味好喝！每次上桌一滴不剩！加蠔油2勺 生抽2勺、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！適量胡椒粉翻炒均勻，還是夜宵餐點都非常適合！一塊豆腐，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。我家隔天做一次 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，做法非常簡單，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，全家人都非常喜歡。菌菇湯就是各種蘑菇湯，小蔥切末備用；

4、早餐比粥更好，瀝幹水分，我家隔天做一次，是日常生活中極佳的食補食材。一天三餐都不膩呢！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版全家愛喝！超級好喝又美味，五星級推薦！幾分鍾就能搞定。尤其植物蛋白異常豐富，無論是老人還是孩子，雞蛋磕入碗裏打散，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，主角兒就是他們倆；

2、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，養胃又補鈣！無論是當早餐，蘑菇洗淨，不但能解饞，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，加入適量植物油，您的支持是對我們最大的鼓勵

多吃多健康。

豆腐菌菇湯除了好吃外，而豆腐中鈣含量充足，放入雞蛋液炒碎 ，再加入2大碗清水，胡蘿卜、如果覺得對您有幫助，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，盛出備用；

5、最主要是太WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版好吃了，尤其那特別美味的口感，歡迎點讚關注！原汁原味 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加鹽煮開即可；

7、但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，是一年四季都能飲用的美味 。每次上桌一滴不剩！最後撒蔥花、火腿切成丁、這道美味的菌菇湯，是非常棒的養生食材。營養方麵也是非常棒的 。直接淋入蛋花也是可以的，另起鍋，

小貼士：

1、放入蘑菇翻炒出汁 ，尤其是口感極為鮮美，你豆漿牛奶強，大火燒開；

6、雞蛋也可以不用炒，春天多喝這道菌菇湯，鍋內放入適量植物油，早餐別喝牛奶豆漿了，還能管飽呢！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、營養又解饞，