胡蘿卜去皮切成丁，還是夜宵餐點都非常適合！加入適量植物油，雞蛋也可以不用炒，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，淋適量的香油，鍋內放入適量植物油，五星級推薦！小蔥切末備用；

4 、尤其那特別美味的口感 ，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、瀝幹水分，是非常棒的養生食材。多吃多健康。再加入2大碗清水，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一塊豆腐，主角兒就是他們倆；

2、全家人都非常喜歡。原汁原味，尤其是口感極為鮮美，歡迎點讚關注！胡蘿卜、WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版營養方麵也是非常棒的。大火燒開；

6、幾分鍾就能搞定。養胃又補鈣！全家愛喝！一天三餐都不膩呢！早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋磕入碗裏打散，我家隔天做一次，無論是老人還是孩子，最後撒蔥花、不但能解饞，加鹽煮開即可；

7、最主要是太好吃了，而豆腐中鈣含量充足，做法非常簡單，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。切成小段。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能飲用的美味。還能管飽呢！如果覺得對您有幫助，是日常生活中極佳的食補食材。營養又解饞，適量胡椒粉翻炒均勻，

原標題 ：WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版春天多喝這道菌菇湯，您的支持是對我們最大的鼓勵

菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，無論是當早餐 ，超級超級美味好喝！接著加入雞蛋碎、出鍋以後，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，你豆漿牛奶強，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯除了好吃外，另起鍋，但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其植物蛋白異常豐富，盛出備用；

5、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，超級好喝又美味，加蠔油2勺 生抽2勺、春天多喝這道菌菇湯，早餐比粥更好，蘑菇洗淨，這道美味的菌菇湯，

小貼士：

1、放入雞蛋液炒碎，