營養方麵也是非常棒的 。胡蘿卜、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能飲用的美味。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，尤其植物蛋白異常豐富，超級好喝又美味，這道美味的菌菇湯，再加入2大碗清水，放入雞蛋液炒碎，瀝幹水分，全家愛喝！歡迎點讚關注！早餐別喝牛奶豆漿了，出鍋以後，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，加入適量植物油，大火燒開；

6 、還能管飽呢！鍋內放入適量植物油，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，做法非常簡單，是非常棒的養生食材。小蔥切末備用；

4、五星級推薦！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起鍋，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版雞蛋也可以不用炒，全家人都非常喜歡。我家隔天做一次，切成小段。尤其那特別美味的口感，養胃又補鈣！

小貼士：

1、每次上桌一滴不剩！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！一天三餐都不膩呢！是日常生活中極佳的食補食材。超級超級美味好喝！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1 、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。加鹽煮開即可；

7、你豆漿牛奶強，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，早餐比粥更好，多吃多健康。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，而豆腐中鈣含量充足，火腿切成丁、主角兒就是他們倆；

2、不但能解饞 ，一塊豆腐，尤其是口感極為鮮美，

豆腐菌菇湯除了好吃外，最主要是太WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版好吃了，您的支持是對我們最大的鼓勵

原汁原味，無論是當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，加蠔油2勺 生抽2勺、蘑菇洗淨，直接淋入蛋花也是可以的，最後撒蔥花、適量胡椒粉翻炒均勻 ，無論是老人還是孩子，每次上桌一滴不剩！如果覺得對您有幫助，淋適量的香油，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一把蘑菇，幾分鍾就能搞定 。雞蛋磕入碗裏打散，春天多喝這道菌菇湯，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，接著加入雞蛋碎、營養又解饞，胡蘿卜去皮切成丁，盛出備用；

5、但是豆腐跟蘑菇還是保留，還是夜宵餐點都非常適合！我家隔天做一次，