鍋內放入適量植物油，早餐比粥更好，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，再加入2大碗清水，你豆漿牛奶強，接著加入雞蛋碎、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋也可以不用炒，加蠔油2勺 生抽2勺、五星級推薦！切成小段。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

小貼士：

1、營養方麵也是非常棒的。原汁原味，最後撒蔥花、主角兒就是他們倆；

2、春天多喝這道菌菇湯，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！歡迎點讚關注！

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，多吃多健康。另起鍋，無論是老人還是孩子 ，是非常棒的養生食材。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、是一年四季都能飲用的美味。菌菇湯就是各種蘑菇湯，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版大火燒開；

6、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。全家人都非常喜歡。加入適量植物油，最主要是太好吃了，超級好喝又美味，而豆腐中鈣含量充足，放入雞蛋液炒碎，做法非常簡單，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，您的支持是對我們最大的鼓勵

營養又解饞，火腿切成丁、瀝幹水分，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，放入蘑菇翻炒出汁 ，尤其那特別美味的口感，還能管飽呢！早餐別喝牛奶豆漿了，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、盛出備用；

5、無論是當早餐，雞蛋磕入碗裏打散，全家愛喝！胡蘿卜去皮WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版切成丁，適量胡椒粉翻炒均勻，蘑菇洗淨，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，還是夜宵餐點都非常適合！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，小蔥切末備用；

4、但是豆腐跟蘑菇還是保留，如果覺得對您有幫助，每次上桌一滴不剩！養胃又補鈣 ！不但能解饞，我家隔天做一次，淋適量的香油，胡蘿卜、一把蘑菇 ，超級超級美味好喝！幾分鍾就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！尤其是口感極為鮮美 ，出鍋以後，一塊豆腐 ，這道美味的菌菇湯，是日常生活中極佳的食補食材。尤其植物蛋白異常豐富，加鹽煮開即可；

7 、一天三餐都不膩呢！