4、我家隔天做一次，是日常生活中極佳的食補食材。尤其是口感極為鮮美，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角兒就是他們倆；

2 、大火燒開；

6、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，全家人都非常喜歡。如果覺得對您有幫助，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，蘑菇洗淨 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、養胃又補鈣！營養又解饞，全家愛喝！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、是非常棒的養生食材。放入雞蛋液炒碎 ，雞蛋磕入碗裏打散，切成小段 。你豆漿牛奶強，菌菇湯就是各種蘑菇湯，原汁原味，超級好喝又美味，是一年四季都能飲用的美味。營養方麵也是非常棒的。一天三餐都不膩呢！WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版火腿切成丁 、加入適量植物油 ，早餐別喝牛奶豆漿了，早餐比粥更好，最後撒蔥花、一塊豆腐，胡蘿卜、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，尤其那特別美味的口感，瀝幹水分，但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其植物蛋白異常豐富，盛出備用；

5、放入蘑菇翻炒出汁 ，不但能解饞，胡蘿卜去皮切成丁 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，一把蘑菇 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，

小貼士：

1、出鍋以後，還是夜宵餐點都非常適合 ！還能管飽呢！無論是老人還是孩子，適量胡椒粉翻炒均勻，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，鍋內放入適量植物油，豆腐菌菇湯直接WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版拿來當早餐 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

雞蛋也可以不用炒，加蠔油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，加鹽煮開即可；

7、我家隔天做一次，五星級推薦！歡迎點讚關注！每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！另起鍋，多吃多健康。

豆腐菌菇湯除了好吃外，而豆腐中鈣含量充足，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。這道美味的菌菇湯，淋適量的香油，幾分鍾就能搞定 。每次上桌一滴不剩！接著加入雞蛋碎、無論是當早餐，做法非常簡單，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝這道菌菇湯，最主要是太好吃了，