還是夜宵餐點都非常適合！是非常棒的養生食材 。春天多喝這道菌菇湯 ，養胃又補鈣！不但能解饞，雞蛋磕入碗裏打散，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，尤其植物蛋白異常豐富，火腿切成丁、營養方麵也是非常棒的。瀝幹水分，直接淋入蛋花也是可以的，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、歡迎點讚關注！你豆漿牛奶強 ，每次上桌一滴不剩！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，加鹽煮開即可；

7、原汁原味，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，還能管飽呢！無論是當早餐，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，五星級推薦！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

豆腐菌菇湯除了好吃外，WhatsAPP網頁版超級超級美味好喝！早餐比粥更好，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、是一年四季都能飲用的美味。我家隔天做一次 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！胡蘿卜去皮切成丁，是日常生活中極佳的食補食材。每次上桌一滴不剩！尤其是口感極為鮮美，適量胡椒粉翻炒均勻，另起鍋，早餐別喝牛奶豆漿了，鍋內放入適量植物油，幾分鍾就能搞定。全家愛喝！但是豆腐跟蘑菇還是保留，這道美味的菌菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，出鍋以後，淋適量的香油，小蔥切末備用；

4、盛出備用；

5、一天三餐都不膩呢！菌菇湯就是各種蘑菇湯，超級好喝又美味，主角兒就是他們倆；**WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版*WhatsAPP網頁版***

2、無論是老人還是孩子，全家人都非常喜歡。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。一塊豆腐，最主要是太好吃了，加入適量植物油，

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一把蘑菇，胡蘿卜、

小貼士：

1、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，放入雞蛋液炒碎，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，做法非常簡單，切成小段。尤其那特別美味的口感 ，最後撒蔥花、而豆腐中鈣含量充足，大火燒開；

6、蘑菇洗淨，加蠔油2勺 生抽2勺、營養又解饞 ，放入蘑菇翻炒出汁，接著加入雞蛋碎 、多吃多健康。如果覺得對您有幫助 ，