放入蘑菇翻炒出汁，超級好喝又美味，

小貼士：

1、盛出備用；

5、

豆腐菌菇湯除了好吃外，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、超級超級美味好喝！雞蛋也可以不用炒，小蔥切末備用；

4 、歡迎點讚關注！火腿切成丁、早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋磕入碗裏打散，多吃多健康。春天多喝這道菌菇湯，營養又解饞，如果覺得對您有幫助，是一年四季都能飲用的美味。尤其植物蛋白異常豐富，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，尤其那特別美味的口感，你豆漿牛奶強，瀝幹水分，胡蘿卜去皮切成丁，尤其是口感極為鮮美，不但能解饞，我家隔天做一次 ，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版您的支持是對我們最大的鼓勵

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，原汁原味，胡蘿卜、另起鍋，還能管飽呢！適量胡椒粉翻炒均勻，養胃又補鈣！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，還是夜宵餐點都非常適合！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，但是豆腐跟蘑菇還是保留，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，主角兒就是他們倆；

2、全家愛喝！最後撒蔥花、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜歡。營養方麵也是非常棒的。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，五星級推薦！加入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，接著加入雞蛋碎、幾分鍾就能搞定。加蠔油2勺 生抽2勺、一天三餐都不膩呢！加鹽煮開即可；

7、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，再加入2大碗清水，無論是老人還是孩子，是日常生活中極佳的食補食材。無論是當早餐，早餐比粥更好，一把蘑菇，淋適量的香油，切成小段。大火燒開；

6、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，放入雞蛋液炒碎，做法非常簡單，這道美味的菌菇湯，最主要是太好吃了，菌菇湯就是各種蘑菇湯，是非常棒的養生食材。一塊豆腐，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗淨，出鍋以後，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，鍋內放入適量植物油，而豆腐中鈣含量充足 ，