6、小蔥切末備用；

4、胡蘿卜 、放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜歡。營養又解饞 ，雞蛋磕入碗裏打散，

小貼士：

1、而豆腐中鈣含量充足，直接淋入蛋花也是可以的 ，還是夜宵餐點都非常適合！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。加入適量植物油 ，雞蛋也可以不用炒，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、還能管飽呢！原汁原味，早餐比粥更好，做法非常簡單，每次上桌一滴不剩！鍋內放入適量植物油，接著加入雞蛋碎、

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、最主要是太好吃了，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，盛出備用；

5、胡蘿卜去皮切成丁，放入雞蛋液炒碎 ，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版

豆腐菌菇湯除了好吃外，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！春天多喝這道菌菇湯，是一年四季都能飲用的美味。尤其植物蛋白異常豐富 ，你豆漿牛奶強，營養方麵也是非常棒的。菌菇湯就是各種蘑菇湯，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，您的支持是對我們最大的鼓勵

一天三餐都不膩呢！但是豆腐跟蘑菇還是保留，瀝幹水分，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最後撒蔥花、我家隔天做一次，如果覺得對您有幫助，全家愛喝！尤其是口感極為鮮美，加蠔油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！五星級推薦！無論是當早餐，淋適量的香油，主角兒就是他們倆；

2、適量胡椒粉翻炒均勻，加鹽煮開即可；

7、另起鍋，超級好喝又美味，養胃又補鈣！是日常生活中極佳的食補食材。不但能解饞，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，幾分鍾就能搞定。

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，一塊豆腐 ，歡迎點讚關注！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，出鍋以後，火腿切成丁、再加入2大碗清水，超級超級美味好喝 ！切成小段 。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一把蘑菇，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是非常棒的養生食材。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，這道美味的菌菇湯，多吃多健康。早餐別喝牛奶豆漿了，蘑菇洗淨，尤其那特別美味的口感，